Зачем ставить цели и как это делать правильно? Секреты целеполагания в методичке

Дмитрий Портнягин: «С новым годом решили внедрить в «Трансформатор» новую рубрику. Суть рубрики такова: мы берем какую-то тему и очень внимательно исследуем ее с разных сторон, мы привлекаем лучших людей, кто разбирается в этой теме. Этот выпуск посвящен целям».

фото 1

Оскар Хартманн

Сегодняшний гость – пример того, как можно хотеть и добиваться, этот человек всегда сравнивает бизнес и спорт. Это Оскар Хартманн: «Я всегда ставлю цели, цели – это моя религия. Год назад я назвал себя «охотник за целями», поставил себе цели на пять лет. Само основное – это долгосрочные цели.

При этом я ежемесячно пересматриваю свои цели. Разбил свои цели на 4 блока. Первый блок – это отношения, все, что касается меня как мужа, отца друга. Второй блок – здоровье, спорт. Третий блок – предпринимательство, активный доход, пассивный доход, филантропия, мой ютуб-канал.

И четвертый блок – это спиртуальность, я, душа, мои хобби. Самый успешный блок в прошлом году у меня был – блок здоровья и энергии. У меня есть и очень сложные, и простые цели. При выполнении простых вещей появляется уверенность, это очень помогает выполнять и сложные цели.

Люди долго думают, какую цель поставить. Надо просто выбрать любую цель, при ее достижении появится другая. Я рекомендую людям изучать дисциплину Постановка целей. Моя система постановки целей очень простая:

  • Видение цели. Важно фокусироваться не на том, что ты получишь, например, деньги, а фокусироваться на то, кем ты станешь при достижении этой цели. «Как сильно ты это хочешь?» Какую цену ты готов заплатить, чтобы туда прийти.
  • Действие. После видения начинается действие. Сначала двигаемся интуитивно, затем подтягиваем знания. Должны появиться какие-то факторы, действия, по которым ты понимаешь, что двигаешь к цели, в нужном направлении.
  • Ритуал. Например, основатели стартапа должны раз в неделю встречаться, чтобы оценить, что было хорошо, что было плохо. Надо Внести ритуал в свой календарь.

Топ-3 инструмента, которые помогают достигать целей:

  1. Публичное выступление. Надо заявить публично о своих целях. Это существенно повышает вероятность достижения цели. Важна не массовость, а именно факт того, что люди вокруг об этом знают.
  2. Дедлайн. Я всегда живу дедлайнами, это мобилизует все силы.
  3. Найти ментора, человека, который уже достиг этой цели. Это самый мощный инструмент».

фото 2

Владимир Волошин

Владимир Волошин считает, что целей должно быть гораздо меньше ста, не надо распыляться на все подряд, а сосредоточиться на самом главном.

4 блока моих целей:

  1. Здоровье и спорт.
  2. Работа и профессиональное развитие.
  3. Развитие контактов и отношений.
  4. Персональное развитие и отношения в семье.

По каждому блоку определяю сверхцель.  Постановка целей – это не только очень увлекательный процесс, это способ развиваться.

Некоторые люди ставят много целей и это создает иллюзию занятости, это неправильный подход, поэтому я сторонник больших целей. Пусть их будет мало, но не стоит распыляться на микроцели».

фото 3

Игорь Мгеладзе

Игорь Мгеладзе: «От целей страдать не нужно. Цели должны вести к счастью, счастье – это не точка, не достижение, а счастье – есть путь. И путь к достижению этой цели должен вас наполнять.

Цель позволяет из режима реагирования на окружающим мир перейти в режим, где вы сами формируете свою жизнь, тогда происходит только то, чего вы сами хотите.

У меня постановка целей занимает два дня. В первый день надо отдохнуть, хорошо выспаться. Затем – визуализация, четкие представление планов на 2-3 года, как именно изменится ваша жизнь за это время.

Далее – список артефактов, материальные предметы, которые надо получить. Нельзя фокусироваться только на одном направлении жизни. Если только деньги, то могут возникнуть проблемы в семье.

В результате первого дня выделяю 8 целей в каждой области. На второй день — проверка адекватности целей, наличие ресурсов».

фото 4

Смотрите полностью:

Статьи по теме:

Ссылка на основную публикацию
Реклама
Друг, не уходи!
Друг, не уходи!